stres

Eğer sabahları yatağın yanlış tarafından kalkmakla suçlandıysanız, bunu hemen göz ardı etmeyin. Güne iyi bir başlangıç ​​yapmak aslında ruh halinizi...

Şimdiye kadar stresin sağlık açısından ne kadar zararlı olduğu çalışmalarla kanıtlanırken yeni bir analiz dikkat çekti. Stresli bir işin demans...

Birçok kişi gündelik hayatın stresinden bir nebze olsun uzaklaşmak ve derin bir nefes almak için çoğu zaman seyahat etmeyi tercih...

ABD'de yapılan bir araştırma, erken gençlik döneminde ağır strese maruz kalan bireylerin, hayatlarının ilerleyen dönemlerinde kalp sağlığı sorunlarıyla karşılaşma riskinin...

Daha önce yeşillik alanlarda yaşayan kişilerin daha düşük stres yaşadığı ve kalp damar hastalıklarına daha düşük miktarda maruz kaldığı gösterilmişti.