sağlık

Dünyada ve ülkemizde plastik kirliliğinin hızla arttığına dikkat çeken Monkul ve Özhan ‘‘Maruziyet öyle fazla ki araştırmalar insan kanında dahi...

Kahve içmek pek çoğumuzun günlük alışkanlıklarından biridir. Ancak kahveye pekmez eklemek sadece lezzet açısından değil, sağlık açısından da birçok fayda...

Uykusuzluk, modern yaşamın sık karşılaşılan bir sorunudur ve etkileyici bir uyku düzeni sürdürmek için birçok kişi doğal çözümlere yönelmektedir. Beslenme...

Sağlıklı yaşamı hayatına dahil eden her bir birey günlük olarak vücuduna aldığı kaloriye dikkat eder. Bu süreçte diyet yapan ve...

Araştırmalar kışın kilo almamızın daha kolay olduğunu gösteriyor. Uzmanlara göre kışın soframızdan eksik etmemiz gereken besinler…

Karın ağrıları, kramplardan şişkinliğe, mide rahatsızlıklarından iştah kaybına pek çok semptoma eşlik ediyor. Peki her karın ağrısı aynı mı? Ağrının...

Mutlu bir ilişkinin sırlarından biri de sağlıklı bir uykudur. İşte size eşler arasında uyku düzenini mükemmelleştiren İskandinav uyku yöntemi! Rahat...

Kalp krizi eskiden beri çok yaygın görülen ve dünyada her zaman için bir numaralı hayati tehlike yaratan sağlık sorunudur diyen...

Modern yaşamın getirdiği yoğun tempoda akşam saatleri genellikle rahatlamak ve yemek keyfini çıkarmak için ayrılan zamanlardır. Ancak, son yapılan araştırmalar,...

Dijitalleşmenin yaygınlaşmasıyla birlikte ekran başında geçirilen sürenin artması hareketsiz bir yaşamı beraberinde getirirken, obeziteyi de tetiklediğini ifade eden uzmanlar özellikle...

Zihnimizin en değerli envanteri olan bellek, zamanla değişebilir ve bazen unutkanlık, daha derin bir sorunun habercisi olabilir. Özellikle yaş ilerledikçe,...

Bebeklerde diş bakımına dişler sürerken başlanması gerektiğini ifade eden uzmanlar, parmak fırçalar ya da bebekler için üretilen diş fırçaları ile...